Wir laufen und laufen und laufen und laufen

4. Lauf: Seidenraupen-Cross (22.10.)

Der Seidenraupen-Cross findet in diesem Jahr zum fünften Mal statt, und zwar am Sonntag, 22. Oktober.

Start und Ziel sind auf dem Sportplatz am Hölschen Dyk, von wo es ins Hülser Bruch geht. Gelaufen wird fast ausschließlich auf Waldwegen inklusive einiger knackiger Steigungen auf dem Hülser Berg, dem Kapuziner Berg und dem Inrather Berg.

Der kleine SRC (etwas mehr als sechs Kilometer) startet um 10 Uhr, der große SRC (~16,5 km) um 11 Uhr.

https://seidenraupen.wordpress.com/seidenraupencross/

Ergebnis (Punkt-Wertung im Rahmen des Krefelder Lauf-Cups)

Frauen (kurz)

Frauen (lang)

Männer (kurz)

Männer (lang)

Zur Gesamt-Wertung geht es hier lang: https://seidenraupen.wordpress.com/krefelder-lauf-cup-inoffiziell/zwischenstand/

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