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Vorbei an Krefelds touristischen Highlights

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Zugegeben, Krefeld ist neben so Metropolen wie Düsseldorf oder Köln natürlich nur ein kleiner Fleck auf der Landkarte des deutschen Tourismus. Das vergessen leider gerade die Krefelder, sie meckern, was das Zeug hält und zerreden auch viel, bevor es überhaupt angepackt wurde. Umso glücklicher kann man sich schätzen, dass gerade an diesem Wochenende (und in den folgenden Tagen) einiges in Krefeld geboten wird. Und noch besser, wenn man, wie ich gestern, diese Highlights auch erlaufen kann.

Beginnen wir mal im Stadtwald. Hier, vielmehr auf der Rennbahn, wurde gestern mit einer Gala an „200 Jahre Tanzhusaren in Krefeld“ erinnert. Das Jubiläum, zu dem es im Museum Burg Linn auch eine Ausstellung gibt, wird morgen mit dem Husaren-Renntag, unterstützt von der Sparkasse, fortgesetzt. Ab 13 Uhr beginnt hier das Programm, bestehend aus zahlreichen Aufmärschen und vielem mehr. Und natürlich flitzen auch die Pferde über eine der schönsten Rennbahnen Deutschlands. Ein Besuch ist es allemal wert, vor allem, weil es nahezu überall Freikarten gibt. Infos: http://www.krefeld.de/C1257455004E4FBF/html/218586E6836C1BBFC1257B6E003AF5E1?Opendocument

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IMG_4369Das zweite Highlight ist das Golfclub-Modell auf dem Egelsberg, durch das wir gestern noch laufen konnten. Das Modell wird auf dem Egelsberg errichtet, wo es einst nach Plänen von Mies van der Rohe entstehen sollte. Dazu kam es jedoch nie, da van der Rohe vor den Nazis fliehen musste. In einer beispiellosen Aktion wurde es nun in den vergangenen Wochen errichtet und wir morgen eröffnet. Bis Oktober werden hier verschiedene Veranstaltungen stattfinden, die auf (obacht) internationales Echo stoßen. Wer noch nie in Krefeld war, sollte es sich nun gut überlegen, denn dieses Projekt ist einzigartig auf der Welt und wird es so auch nie mehr wieder geben. Infos: http://www.krefeld.de/C1257455004E4FBF/0/B665E18477781162C1257B750041173E?OpenDocument&nocache=1

Last but not least: der Zoo. Zwar gestern nicht auf der langen 32k-Schleife, aber gerade jetzt einen Besuch wert. Warum? Der Zoo feiert seinen Geburtstag und bittet in den kommenden neun Tagen zu vielen Aktionen und Projekten. Infos: http://www.krefeld.de/C1257455004E4FBF/html/54419B69A9132E9EC1257B74004F024D?Opendocument

Wer, wie ich gestern, zu Fuß unterwegs ist, sollte etwas Zeit mitbringen – gemeint ist jetzt ein Spaziergang (auch wenn man die Route natürlich auch laufen kann). Aber wenn man morgens im Zoo beginnt, dann Richtung Rennbahn geht (Entfernung circa drei Kilometer, 35 Minuten) und hier verweilt, und dann weiter gen Egelsberg wandert (weitere vier Kilometer, 45 Minuten), ist auch irgendwann am Ziel – und kommt vor allem durch traumhafte Gegenden.

Hinweis in eigener Sache
Die ersten Portraits der Seidenraupen sind fertig. Schaut doch mal rein – und zwar oben rechts mit der Mau über „Die Seidenraupen“ und dann die Raupe deiner Wahl anklicken…


Zoo-Olympiade mit den Seidenraupen

Zebras im Krefelder Zoo. Foto: Zoo Krefeld

Zebras im Krefelder Zoo. Foto: Zoo Krefeld

Der Zoo Krefeld und unser Hauptsponsor Intersport Borgmann veranstalten am kommenden Samstag ab 17 Uhr die 1. Zoolympics. Natürlich dürfen dabei auch die Seidenraupen nicht fehlen.

Bie den Spielen müssen „Olympische Disziplinen der Tiere“ absolviert werden: weitspringen wie ein Leopard, abhängen wie ein Faultier,
spucken wie ein Lama, watscheln wie ein Pinguin und noch einiges mehr. Besondere Disziplinen gibt es für Teilnehmer mit geistigem und / oder körperlichem Handycap. Es zählt nur der Olympische Gedanke „Dabei sein ist alles“, es geht einmal nicht um „Höher, Schneller, Weiter“. Gestartet wird in verschiedenen Altersklassen, wobei die Seidenraupen in der Klasse „15-100 Jahre“ antreten.

Die Gewinner werden noch am gleichen Abend durch das Olympische Komitee gezogen! Medaillen gibt es in jeder Altersklasse. Die Siegerehrungen finden sofort nach der Auslosung statt. Auf die Medaillengewinner warten tolle Preise und für jeden Teilnehmer gibt es eine Urkunde. Einlass ist ab 17 Uhr, Beginn um 18 Uhr und Zooschluss um 21 Uhr. Gerne darf in einem Tierkostüm angetreten werden – ob selbst entworfen oder gekauft, ist völlig egal! Das beste Kostüm wird durch eine Jury prämiert.
Der Eintritt ist übrigens frei, lediglich für die Teilnahme an den Zoolympics entstehen geringe Kosten.

Anmeldung hier: http://www.intersport.de/intersport-borgmann-krefeld/content/aktionen-events/1.zoolympics-im-zoo-kr

Düsseldorf-Marathon
Für unsere Seidenraupen Mitch und Axel beginnt mit dem heutigen Tag die „Woche der Wahrheit“, am Sonntag starten beide ab 9 Uhr beim Düsseldorf-Marathon. Hierzu hat sich bereits auf Facebook eine Fangruppe formiert. Die Gruppenleitung hat Eva übernommen. Gut möglich, dass noch weitere Raupen am Start sind.

Crox als Laufschuh?
Man muss die Dinger mögen, aber recht lustig sehen sie aus, die Laufschuh-Crox. Hier gibt es einen Artikel zu den Dingern: http://greatist.com/fitness/crosskix-croc-minimal-running-shoe

Heuschnupfen
Wer wie ich gerade durch die Heuschnupfen-Hölle geht, wird hier vielleicht ein paar Tipps finden. Richtig „neu“ sind sie aber nicht: http://www.achim-achilles.de/gesundheit/laufen-a-gesundheit/1993-dem-heuschnupfen-davonlaufen.html

4-Trails-Training beginnt
Mit dem heutigen Tag beginnt die zwölfwöchige Trainingsphase zum 4-Trails, an dem Henne und ich teilnehmen (Start: 10. Juli, noch 78 Tage). Geplant sind nicht nur lange Läufe, sondern auch wieder Ausflüge zur Halde Norddeutschland oder anderen „Bergen“ in der Umgebung. Mitläufer sind gerne gesehen. Ich werde mich ungefähr an folgendem Plan orientieren: http://www.4trails.de/portals/4trails-deutsch/Trainingsplan2013.pdf. Für Henne wird es dagegen ungleich schwieriger. Er darf für seinen Arbeitgeber in wenigen Tagen ins smogverseuchte China und kann dadurch wohl die ersten Wochen nur auf dem Laufband trainieren. Noch zu hoffen ist, dass er zum Trainingslager in Sonthofen (Pfingsten) wieder zurück ist…