Lauftreffs
(sortiert nach Stadtteil)
BOCKUM
Lauftreff Oppum
Wo: Parkplatz Crefelder HTC (Hüttenallee 256)
Wann: Sonntags um 9.20 Uhr
Wer: Alle, die wollen. Es bilden sich verschiedene Gruppen, je nach Geschwindigkeit und Distanz. Die Lauf-Geschwindigkeiten liegen circa bei 7.30 min/km bis zu 4:30 min/km, die Distanzen zwischen 5,5 und 14 Kilometern. Sonntags wird auch häufig ein etwas längerer Lauf angeboten (≈20 km).
Kontakt: https://lauftreff-krefeld-oppum.de/ , Rüdiger Hess, ruediger@lauftreff-krefeld-oppum.de, Willi Schmitz, willi@lauftreff-krefeld-oppum.de
Preussen Krefeld
Wo: Hubert Houben-Kampfbahn, Appellweg 3. Im Winter geht es durch Bockum und Verberg, im Sommer durch den Stadtwald
Wann: Donnerstags um 17.30 Uhr
Wer: Jeder, der mag.
Kontakt: Georg Büchner, Telefon: 02845/6312
Seidenraupen Krefeld
Wo: Meist im Stadtwald
Wann: Keine festen Termine, sondern auf Zuruf bzw. WhatsApp
Wer: Tempojünger und Duracel-Häschen – und solche, die es werden wollen. Also kein Bummelzug und selten unter zehn Kilometer.
Kontakt: seidenraupen_krefeld@gmx.de
Triathlon-Gruppe SC Bayer Uerdingen
Wo: Start am Stadtwaldhaus, von da meist Richtung Hülser Bruch
Wann: Freitags gegen 17/18 Uhr
Wer: Alle, die Lust auf zwölf bis 15 Kilometer im moderaten Tempo (5.15-5.30 ) haben.
Kontakt: Läuft über eine WhatsApp-Gruppe
TSV Bockum (Lauftreff, Nordic Walking)
Status ruht (Hinweis des TSV Bockum: „Zurzeit gibt es keinen aktiven Sportbetrieb. Wer Interesse hat eine neue Lauf- bzw. Walker / Nordic Walker-Gruppe ins Leben zu rufen, kann sich gerne an unser Vereinsbüro wenden.“)
FORSTWALD
DJK/VfL Forstwald
Wo: Treffpunkt ist der Sportplatz im Forstwald am Bellenweg
Wann: Dienstags um 17.30 Uhr
Wer: Anfängerkurse starten immer im Frühjahr, April oder Anfang Mai. Aber neue Läufer sind immer gerne gesehen. Voraussetzung ist allerdings das sie 5 – 8 Kilometer am Stück laufen können (7 Minuten Tempo). In den anderen Gruppen kann auch schneller gelaufen werden (5,30er, 6,00er und 6.30er Tempo).
Kontakt: Ansprechpartner ist Gerda Michels, zu erreichen über www.Djk-VfL-forstwald.de und auf Facebook (www.facebook.com/VfLForstwald)
Lauftreff Willich / KR-Forstwald
Wo: In den hellen Monaten: Parkplatz am Forstwald Gladbacher Straße 900, 47804 Krefeld; In den dunklen Monaten: Bahnstraße 65, 47877 Willich
Wann: Mittwochs um 18.45 Uhr
Wer: Jeder ist willkommen!
Kontakt: lauftreff.willich@gmail.com
HÜLS
Frühstück mit Michelle
Wo: Hülser Bruch
Wann: Sonntags um 9 Uhr
Wer: Jeder ist willkommen, man muss allerdings wissen, dass spätestens nach dem recht flotten Warmlaufen (zwischen 4 und 5 min/km) Michelle dazu kommt. Michelle ist ein Autoreifen, der dann mitgetragen wird. Nach jedem Kilometer wechselt Michelle ihren Träger. Hört sich bekloppt an, ist es auch 😉
Oppum
Lauftreff Oppum
Wo: Treffpunkt ist am Schönwasserpark an den Parkplätzen von Haus Schönwasser (Am Schönwasserpark 5) [sonntags allerdings am Eingang des Bayer-Stadions am Löschenhofweg 30 und am Parkplatz des Crefelder HTC (Hüttenallee 256)]
Wann: Dienstags um 19 Uhr und freitags um 18 Uhr ab Haus Schönwasser [sonntags um 9 Uhr ab Löschenhofweg bzw. um 9.20 Uhr ab CHTC]
Wer: Alle, die wollen. Es bilden sich verschiedene Gruppen, je nach Geschwindigkeit und Distanz. Die Lauf-Geschwindigkeiten liegen circa bei 7.30 min/km bis zu 4:30 min/km, die Distanzen zwischen 5,5 und 14 Kilometern. Sonntags wird auch häufig ein etwas längerer Lauf angeboten (≈20 km).
Kontakt: https://lauftreff-krefeld-oppum.de/ , Rüdiger Hess, ruediger@lauftreff-krefeld-oppum.de, Willi Schmitz, willi@lauftreff-krefeld-oppum.de
UERDINGEN
Lauftreff Uerdingen
Wo: Start ist in der Winterzeit ab Löschenhofweg am Eingang Bayer-Stadion am Löschenhofweg 30. Es geht durch Verberg und Traar. Meistens mehr als zehn Kilometer. Alle Laufwege sind beleuchtet. In der Sommerzeit startet die Gruppe ab Parkplatz E-See am Ruderverein, dann wird entschieden, wo gelaufen wird. Meistens geht es bis nach Vennikel ins kleine Wäldchen dort und zurück.
Wann: Montags und donnerstags um 18.30 Uhr und samstags um 12.15 ab E-See.
Wer: Lauftempo ist zwischen 4:30 und 5:30 min/km je nach Laune und Wetter. Lauflänge 8-12 km
Kontakt: www.LT-Uerdingen.de, kontakt@lt-uerdingen.de, Telefon 0178-1470015 (Waldemar Inger)
