Hall of fame: Seidenraupen-Bestzeiten

5 km

  1. 23:32 min (Nicole Hölters, Charity Run Krefeld, 2019)
  2. 24:17 min (Eva-Maria Kölker, Korschenbroicher City-Lauf, 2013)
  3. 24:22 min (Eva-Maria Kölker, Sommernachtslauf, Neuss, 2013)
  4. 24:32 min (Eva-Maria Kölker, Duisburger WLS, 2017)
  5. 25:16 min (Lisa Femers, Charity-Run Krefeld, 2017)

 

  1. 18:04 min (Hendrik Hahn, Charity Run Krefeld, 2014)
  2. 18:11 min (John Hampson, Moers Schlossparklauf 2018)
  3. 18:11 min (Manuel Kölker, Charity Run Krefeld, 2014)
  4. 18:29 min (Manuel Kölker, Charity Run Krefeld, 2013)
  5. 18:30 min (Martin Myrold, Charity Run Krefeld, 2019)

8100 km Silvesterlauf

  1. 39:14 min (Anne Klaßen, 2018)
  2. 40:08 min (Eva-Maria Kölker, 2015)
  3. 40:43 min (Eva-Maria Kölker, 2014)
  4. 44:18 min (Nicole Hölters, 2019)
  5. 45:40,3 (Katharina Schule Dieckhoff, 2019)

 

  1. 30:00 min (John Hampson, 2019)
  2. 30:59 min (Manuel Kölker, 2016)
  3. 31:14 min (Hendrik Hahn, 2012)
  4. 31:17 min (Manuel Kölker, 2013)
  5. 31:19 min (Manuel Kölker, 2018)

10 km

  1. 48:48 min (Eva-Maria Kölker, Sommernachtslauf, Neuss, 2012)
  2. 49:10 min (Anne Klaßen, Apfelblütenlauf Vorst, 2019)
  3. 49:53 min (Eva-Maria Kölker, Charity-Run 2014)
  4. 50:12 min (Eva-Maria Kölker, Benrath, 2016)
  5. 51:33 min (Lisa Femers, Altstadtlauf Kempen, 2017)

 

  1. 36:23 min (Manuel Kölker, Halloween Run Duisburg, 2011)
  2. 36:25 min (Martin Myrold, Duisburger WLS, 2020)
  3. 36:51 min (Hendrik Hahn, Duisburger WLS, 2014)
  4. 37:19 min (Manuel Kölker, Duisburger WLS, 2014)
  5. 37:45 min (Manuel Kölker, Duisburger WLS, 2017)

15 km

  1. 1:10:10 h (Eva-Maria Kölker, Duisburger WLS, 2013)

 

  1. 55:09 min (Martin Myrold, Duisburger WLS, 2020)
  2. 57:49 min (Hendrik Hahn, Duisburger WLS, 2013)
  3. 57:52 min (Manuel Kölker, Duisburger WLS, 2017)
  4. 59:33 min (Manuel Kölker, Duisburger WLS, 2013)
  5. 1:14:34 h (Stefan Glaudo, Duisburger WLS, 2017)

21 km

  1. 1:32:23 h (Pauline Saßerath, 2019)
  2. 1:48:30 h (Lisa Femers, Venlo, 2018)
  3. 1:48 h (Meike Thomassen, NN, 2007)
  4. 1:51:58 h (Eva-Maria Kölker, Berlin, 2012)
  5. 1:53:55 h (Nicole Hölkters, Kön, 2019)

 

  1. 1:20:27 h (Manuel Kölker, Duisburger WLS, 2017)
  2. 1:22:15 h (Hendrik Hahn, Köln-Halbmarathon, 2014)
  3. 1:22:24 h (Manuel Kölker, Rhein-City-Run, 2016)
  4. 1:23:15 h (Manuel Kölker, Frankfurt, 2020)
  5. 1:23:22 h (Martin Myrold, Duisburger WLS, 2019)
  6. 1:23:22 h (Hendrik Hahn, Venlo, 2015)

42 km

  1. 3:58:21 h (Lisa Femers, Vivawest Marathon, 2017)
  2. 4:05:54 h (Eva-Maria Kölker, Berlin, 2013)
  3. 4:12:24 h (Eva-Maria Kölker, Köln, 2012)

 

  1. 2:54:19 h (Manuel Kölker, Boston, 2015)
  2. 2:57:59 h (Hendrik Hahn, Bonn, 2017)
  3. 2:58:14 h (Manuel Kölker, Köln, 2016)
  4. 2:58:37 h (Manuel Kölker, Antwerpen, 2019)
  5. 2:58:40 h (Manuel Kölker, Istanbul, 2015)
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