KLC-Endstand 2024

Hannah Odendahl (Bayer Uerdingen) und Martin Myrold (Seidenraupen Krefeld) heißen die Gewinner des Krefelder Lauf-Cups 2024. Im vergangenen Jahr gingen der Charity Run im Stadtwald (9. Juni), der Seidenraupen-Cross im Hülser Bruch (15. September), der Martins-Cross auf der Hubert-Houben-Kampfbahn (3. November) und der Silvester-Lauf im Forstwald (31. Dezember) in die Wertung ein.

Die Hülserin Odendahl ließ nichts anbrennen und kam auf insgesamt 16 Punkte, die sie durch zwei Siege (Seidenraupen Cross und Silvesterlauf) und einen zweiten Platz (Martins-Cross) sammelte. Sie verteidigte damit ihren Titel aus 2023. Auch 2022 und 2021 gewann sie den KLC. Auf die Plätze zwei und drei kamen die Maja Fischer und Jana Honig (beide acht Punkte). Weil Maja bei drei Wettbewerben punktete, schob sie sich vor Jana.

Bei den Herren siegte Martin Myrold. Der Norweger im Trikot der Seidenraupen Krefeld sammelte durch seinen Sieg beim Charity Run und dem zweiten Platz beim Seidenraupen Cross früh schon zehn Punkte, an die kein anderer Läufer mehr herankam. Glück für Myrold, der im Saison-Endspurt verletzungsbedingt passen musste. Punktgleich mit je sieben Zähler stehen auf Platz zwei und drei Dominik Fabianowski und Fabian Dichans. Dominik dominierte den Martins-Cross, bei dem er beim „Warmlaufen“ über die kurze Distanz schon Fünfter wurde und wenig später über die längere Strecke deutlich gewann. In dem Rennen kam Fabian auf Rang drei, beim abschließenden Silvesterlauf wurde er Zweiter.

Gewertet wurde erneut in einem Punktesystem, da die Zeiten der Läufe nicht miteinander vergleichbar sind. Die Punkte verteilten sich auf die ersten fünf Plätze pro Lauf (kurz und lang, wenn vorhanden) und Geschlecht. Für den Sieg gab es sechs Punkte, dann folgten vier, drei, zwei und ein Punkt. Bei Punktgleichheit zählte zunächst die Anzahl der gelaufenen Wettbewerbe, in denen die Top5 erreicht wurden, dann die Anzahl der Siege und dann die Anzahl von Platz zwei, drei, vier und fünf (abfolgend). Sollten danach immer noch zwei Läuferinnen/Läufer gleichauf sein, zählte der direkte Vergleich. Und gab es keinen, durften sich beide als Sieger fühlen und Ruhm und Ehre einatmen.

Endstand

Damen

Hannah Odendahl > 16 (0 / 6 / 4 / 6)
Maja Fischer > 8 (4 / 3 / 0 / 1)
Jana Honig > 8 (0 / 6 / 2 / 0)
Milena Kauertz > 7 (0 / 0 / 0 / 4+3)
Ulrike Wefers-Fritz > 6 (0 / 4 / 0 / 2)
Romy Winzen > 6 (0 / 0 / 3 / 3)
Aimee Drössler > 6 (0 / 0 / 6 / 0)
Charlotte Farber > 6 (6 / 0 / 0 / 0)
Flora Feuring > 6 (0 / 0 / 0 / 6)
Christin Wintersig > 6 (0 / 0 / 6 / 0)
Silke Optekamp > 6 (6 / 0 / 0 / 0)
Kathrin Belau > 4 (0 / 4 / 0 / 0)
Greta Luise Rakels > 4 (4 / 0 / 0 / 0)
Annika Schmidt > 4 (0 / 0 / 0 / 4)
Nina Windhausen > 4 (0 / 0 / 4 / 0)
Lisa-Marie Aunkofer > 3 (3 / 0 / 0 / 0)
Sonja Beba > 3 (0 / 0 / 3 / 0)
Johanna Milius > 3 (0 / 3 / 0 / 0)
Ann-Christine Terwyen > 3 (3 / 0 / 0 / 0)
Nici Hölters > 2 (2 / 0 / 0 / 0)
Heike Kellendonk > 2 (0 / 0 / 0 / 2)
Nicole Ogos > 2 (0 / 2 / 0 / 0)
Katharina Pantow > 2 (0 / 0 / 2 / 0)
Mia Pastoors > 2 (2 / 0 / 0 / 0)
Maria Überschär > 2 (0 / 2 / 0 / 0)
Nicole Bäcker > 1 (0 / 1 / 0 / 0)
Nicole Jenner > 1 (1 / 0 / 0 / 0)
Luca Marie Kadagis > 1 (0 / 0 / 0 / 1)
Marie Knipping > 1 (0 / 0 / 1 / 0)
Claudia Odendahl > 1 (0 / 1 / 0 / 0)
Isabell Wiedeking > 1 (1 / 0 / 0 / 0)
Michaela Wintersig > 1 (0 / 0 / 1 / 0)

Herren

Martin Myrold > 10 (6 / 4 / 0 / 0)
Dominik Fabianowski > 7 (0 / 0 / 1 + 6 / 0)
Fabian Dichans > 7 (0 / 0 / 3 / 4)
Robin Borghans > 6 (0 / 0 / 0 / 6)
Christian Eble > 6 (0 / 6 / 0 / 0)
Henry Krumm > 6 (0 / 0 / 0 / 6)
Marco Scheibe > 6 (0 / 6 / 0 / 0)
Moritz Frieling > 6 (6 / 0 / 0 / 0)
Felix Wittmann > 6 (0 / 0 / 6 / 0)
Mirko Davidi > 4 (4 / 0 / 0 / 0)
Lukas Ehrentraut > 4 (0 / 0 / 0 / 4)
Gianluca Mirizzi > 4 (0 / 0 / 4 / 0)
Jan Pauli > 4 (4 / 0 / 0 / 0)
Peter Thomassen > 4 (0 / 4 / 0 / 0)
Noah Wältring > 4 (0 / 0 / 4 / 0)
Magos Berhane Guish > 3 (0 / 0 / 0 / 3)
Jens Fischer > 3 (0 / 0 / 2 / 1)
Lukas Gardeweg > 3 (0 / 0 / 3 / 0)
Santiago Guzmann-Becker > 3 (0 / 0 / 0 / 3)
John Hampson > 3 (3 / 0 / 0 / 0)
Manuel Kölker > 3 (3 / 0 / 0 / 0)
Frank Schiffer > 3 (0 / 3 / 0 / 0)
Tomasz Uryga > 3 (0 / 3 / 0 / 0)
Eric Ambaum > 2 (2 / 0 / 0 / 0)
Florian Borst > 2 (2 / 0 / 0 / 0)
Lennart Bucher > 2 (0 / 2 / 0 / 0)
Janne Dankwerth > 2 (0 / 0 / 2 / 0)
Mathhias Epping > 2 (0 / 0 / 0 / 2)
Holger Falk > 2 (0 / 2 / 0 / 0)
Fritz Hamacher > 2 (0 / 0 / 0 / 2)
Lars Bajdacz > 1 (1 / 0 / 0 / 0)
Lothar Benders > 1 (0 / 1 / 0 / 0)
Philipp Hein > 1 (0 / 0 / 0 / 1)
Diego Ford > 1 (1 / 0 / 0 / 0)
Kalli van Dongen > 1 (0 / 1 / 0 / 0)
Tobias Sühling > 1 (0 / 0 / 1 / 0)

1. Lauf: Charity Run

Der Charity Run startete am 9. Juni. Zusätzlich gibt es eine virtuelle Version vom 2. bis 9. Juni. Wir werten die 5 KM und die 10 KM-Strecke, wobei es möglich ist, dass virtuelle Starter mit ihrer Zeit Läufer aus dem „realen“ Lauf in der Wertung überholen.

5 Kilometer

Damen

Charlotte Farber (22:33 min) > 6
Greta Luise Rakels (22:45 in) > 4
Ann-Christine Terwyen (23:14 min) > 3
Nici Hölters (23:37 min) > 2
Isabell Wiedeking (23:43 min) > 1

Herren

Moritz Frieling (18:07 min) > 6
Mirko Davidi (18:26 min) > 4
John Hampson (18:27 min) > 3
Eric Ambaum (18:27 min) > 2
Diego Ford (18:54) > 1

10 Kilometer

Damen

Silke Optekamp (42:27 min) > 6
Maja Fischer (43:18 min) > 4
Lisa-Marie Aunkofer (47:05 min) > 3
Mia Pastoors (47:20 min) > 2
Nicole Jenner (49:33 min) > 1

Herren

Martin Myrold (36:43 min) > 6
Jan Pauli (37:50 min) > 4
Manuel Kölker (40:10 min) > 3
Florian Borst (41:20 min) > 2
Lars Bajdacz (41:59 min) > 1

Details gibt es unter https://www.jjk.de/charityrun/

2. Lauf: Seidenraupen Cross

Der 12. Seidenraupen-Cross ging am Sonntag, 15. September, über die Bühne.

Start und Ziel sind stets auf dem Sportplatz am Hölschen Dyk, von wo es ins Hülser Bruch geht. Gelaufen wird fast ausschließlich auf Waldwegen inklusive einiger knackiger Steigungen auf dem Hülser Berg, dem Kapuziner Berg und dem Inrather Berg.

Damen kurz

Hannah Odendahl (28:06 min) > 6
Ulrike Wefers-Fritz (29:06 min) > 4
Maja Fischer (29:21 min) > 3
Maria Überschär (31:46 min) > 2
Claudia Odendahl (33:47 min) > 1

Damen lang

Jana Honig (1:14:11 h) > 6
Kathrin Belau (1:15:06 h) > 4
Johanna Milius (1:15:39 h) > 3
Nicole Ogos (1:17:18 h) > 2
Nicole Bäcker (1:21:22 h) > 1

Herren kurz

Christian Eble (25:34 min) > 6
Peter Thomassen (26:07 min) > 4
Frank Schiffer (28:55 min) > 3
Holger Falk (29:07 min) > 2
Lothar Benders (29:23 min) > 1

Herren lang

Marco Scheibe (1:02:23 h) > 6
Martin Myrold (1:03:25 h) > 4
Tomasz Uryga (1:04:11 h) > 3
Lennart Bucher (1:05:11 h) > 2
Kalli van Dongen (1:05:35 h) > 1

Infos/Anmeldung: https://seidenraupen.org/seidenraupencross/

3. Lauf: Martins-Cross

Der Martins-Cross ging am 3. November in seine 52. Auflage, zum fünften Mal bei Preussen Krefeld auf der Hubert-Houben-Kampfbahn am Appellweg. 46-mal hatte zuvor der CSV Marathon das traditionsreiche Event ausgerichtet.

Es standen bei den Hauptläufen die 3000 und 5000 Meter zur Auswahl, wobei mehrmals eine erweiterte Stadionrunde zu laufen ist. Die 3000 Meter-Strecke wurde zweimal gelaufen: Einmal in der Klasse U16 und einmal in der Klasse U18 und älter. Hier haben wir die Ergebnisse übereinander gelegt. Infos dazu unter https://preussen-leichtathletik.de/martinscross.