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Tag: 14. Mai 2016

Seidenraupen Trailrunning Training

Erster sehr nasser Tag

Veröffentlicht am 14. Mai 201614. Mai 2016 von seidenraupen0 comments on “Erster sehr nasser Tag”

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Hola ¿qué tal Wir haben „ne Neue“: Jennifer Laschet, ehemals bei der @lg_stolberg und dem @asvkoeln . Checkt unsere Website www.seidenraupen.org für mehr Infos über einen weiteren Stern ⭐️ am Seidenraupen-🌌 (soll wohl Himmel bedeuten) 😂😂😂

@krefeld_laeuft macht euch auch diesmal fit für den #seidenraupencross2021. Checkt unsere Website www.seidenraupen.org für mehr Infos!

Wir erinnern heute auf www.seidenraupen.org an die Deutsche Meisterschaft im Marathon 1966. Sie fand nämlich in Krefeld statt. Sieger war „Kalle“ Sievers. 🥳🏆🥇 Foto: Stadtarchiv

Okay, wir merken uns: Der Singletrail am Westhang des Egelsbergs hat im Sommer so seine Tücken: Dornen 📌 und zweimeterhohe Brennesseln 🔥 waren eine Herausforderung auf unserer gestrigen Runde. Ihr habt da auch Bock drauf? Dann kommt doch mal rum: Immer donnerstags um 19.30 Uhr am Stadtwaldhaus. Immer Spaß. Immer coole Leute. 💪🏼🥳🍻

Na, schon angemeldet? Auf www.seidenraupen.org geht es zu eurem ganz persönlichen Glück 🍀

Gemeinsam stark: Auf der Original-Strecke des #CharityRunKrefeld haben wir gestern Meter gemacht. Das abschließende Bierchen im Biergarten schmeckte danach daher doppelt gut. @kinderschutzbund_krefeld @preussenkrefeld1855

Nicht ohne Grund tragen die beiden Strecken durch das Hülser Bruch die Farben blau und rot (6,6 km) sowie schwarz und gelb (16 km). Da passt das Farbenspiel auf dem Gipfel des Inrather Bergs doch irgendwie, oder?! 💙❤️

#Geheimtipp für kleine #Trailrunner: Die Sand- und Lehmhügel am Fuße des Inrather Bergs sind ein absoluter Hit. Rauf und runter geht es immer wieder. Danke @hometrail_krefeld_ev

Erneut sind wir mit dem SRC stolzer Partner der Familienkarte der @stadtkrefeld . Meldet euch auf www.seidenraupen.org an und staubt ein Glas SUMMSUMM 🐝 ab. Bitte habt Verständnis dafür, dass bei unserem Angebot der Generationen-Staffellauf ausgeschlossen ist. Bei ihm fließen dafür alle Anmeldegebühren Richtung @kinderschutzbund_krefeld

Wir haben zwar kürzlich noch einmal entwendete Schilder ersetzt, manche sind aber aktuell auch verdammt schwierig zu erkennen. 🔎 Wenn ihr irgendwo welche vermisst, sagt uns Bescheid.

#Safari vor der Haustüre: Auch für kleine Seidenraupen lohnt ein Ausflug auf unseren #Trail über den #hülserberg.

Bock auf #grünehölle, aber keinen Tropfen Sprit mehr im Tank, um in und durch die #Eifel zu düsen? Dann mal schnell auf den Kapuzinerberg und #Höhenmeter #ballern. Hier sprießt gerade alles 🍀🌿🌱 , vornehmlich #brennessel

#hochkönigman, #schwäbischealb und #hochsauerland - Seidenraupen @mgmyr @Moritzmay @bourne8677 auf Höhenmeter-Sammlung.

Nein, ein Mann für die vorderste Front - Stichwort Rampensau - ist er nicht (was dadurch bewiesen wird, dass wir in unserem Fundus einfach kein gutes Foto von ihm haben). Wir sind dafür umso froher, dass wir Rainer nun schon seit vielen Jahren als treuen Unterstützer in Sachen Elektro an unserer Seite haben. Seine Erfahrung in Sachen "Veranstaltungsservice" ist Gold wert.

Lieber @kfc_uerdingen - herzlichen Glückwunsch zum Klassenerhalt. Hatten einen Puls wie in der Endphase eines Marathons. 😅 Liegt in unserer Natur, dass wir uns gleich auf den „Fußweg“ machen. 💙❤️ #kfcuerdingen

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