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Monat: Juni 2015

Laufevents

Seidenräupchen Eve mit der AOK Dritte

Veröffentlicht am 26. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Seidenräupchen Eve mit der AOK Dritte”
"Seidenräupchen Eve mit der AOK Dritte" weiterlesen
Laufevents

Lisanne Leufgen bleibt vorne

Veröffentlicht am 25. Juni 201524. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Lisanne Leufgen bleibt vorne”
"Lisanne Leufgen bleibt vorne" weiterlesen
Triathlon

Dem Moritz seine erste Halbdistanz

Veröffentlicht am 23. Juni 201523. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Dem Moritz seine erste Halbdistanz”
"Dem Moritz seine erste Halbdistanz" weiterlesen
Laufevents

Seidenraupen grüßen vom Treppchen

Veröffentlicht am 22. Juni 201522. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Seidenraupen grüßen vom Treppchen”
"Seidenraupen grüßen vom Treppchen" weiterlesen
Laufevents

Auf, auf, auf zum Charityrun

Veröffentlicht am 18. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Auf, auf, auf zum Charityrun”
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Seidenraupen Seidenraupen Cross 2015

Teilen, teilen, teilen…

Veröffentlicht am 17. Juni 201525. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Teilen, teilen, teilen…”
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Seidenraupen

Toter Jogger in Münster identifiziert

Veröffentlicht am 17. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Toter Jogger in Münster identifiziert”
"Toter Jogger in Münster identifiziert" weiterlesen
Seidenraupen

Läufer verstorben: Polizei Münster bitte um Hilfe

Veröffentlicht am 16. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Läufer verstorben: Polizei Münster bitte um Hilfe”
"Läufer verstorben: Polizei Münster bitte um Hilfe" weiterlesen
Seidenraupen

Drei Seidenraupen mit dem VfR auf Platz 6 bei der DM

Veröffentlicht am 15. Juni 201515. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Drei Seidenraupen mit dem VfR auf Platz 6 bei der DM”
"Drei Seidenraupen mit dem VfR auf Platz 6 bei der DM" weiterlesen
Seidenraupen

Aki, Ansgar und Mitch bei der Deutschen Meisterschaft

Veröffentlicht am 12. Juni 201512. Juni 2015 von seidenraupen0 comments on “Aki, Ansgar und Mitch bei der Deutschen Meisterschaft”
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Liebesgrüße vom Poelvennsee: Das Quartett stellte sich gestern Wind und Wetter entgegen und brauste in 47:38 (Nicci), 51:57 (Thomas), 53:36 (Lisa) und 1:07:20 (Manu) durchs Nettetal. Mehr auf www.seidenraupen.org
Der 16. Charity Run geht in diesem Jahr virtuell über die Bühne. Alle nützlichen Infos gibts natürlich bei uns auf www.seidenraupen.org
FROHE OSTERN 🐰🐇🐣 #seidenraupencross2021
Läufchen in der Mittagspause ? Für unseren Präsi @donmaking eine gute Alternative zum Mittagessen. Wie das ganze klappt und wie ihm die KRuiser der @swk.krefeld dabei helfen, könnt ihr auf seidenraupen.org lesen. #seidenraupencross2021
So sieht jemand aus, der in zehn Tagen seine PB über 1, 5 und 42KM verbessert hat. 💥 Die Story dazu, wie gehabt, auf seidenraupen.org #seidenraupencross2021
Zoooom - sollte sich jemand über einen Blitz 🌩 am Poelvennsee gewundert haben: Das war @mgmyr , der gestern die 12,5 Kilometer in wahnsinnigen 44:30 min gelaufen ist. Laut Strava hat er zwischendurch sogar ne neue 10km-PB aufgestellt (35:36 min). Ufftata. @donmaking war ebenfalls am Start und erreichte mit Lou im Kinderwagen (quasi also mit Pacemaker) eine 49:40 min. @tusoedt #trotzdemwls #tusoedt #seidenraupencross2021
Launch des neuen @inov_8 Trailfly Ultra G 300 MAX. Das Ding kommt mit einem Graphen-verstärktem Schaumstoff daher und soll dadurch länger halten. Und auch noch 25 Prozent Energie zurückgeben. Damit widersetzen sich die Briten den gerade sehr beliebten Carbonplatten. Hört sich interessant an, schauen wir uns doch auch mal an. #inov_8 #graphene #trailfly #seidenraupencross2021
So schön, aber auch so anstrengend (wahrscheinlich wegen des Kinderwagens), hatten wir diese Runde gar nicht in Erinnerung. War trotzdem ein Genuss bei dem Wetterchen ☀️☀️☀️ Danke für die perfekte Markierung @tusoedt #trotzdemwls #tusoedt #seidenraupencross2021
Liebesgrüße aus #Dormagen. Bis dahin waren @tanja.geb und Thomas noch zusammen, wenig später musste unser Mann wegen Magen-Darm-Problemen beim virtuellen #megamarsch #Mammutmarsch aussteigen. Also Tanja, zieh es durch. #seidenraupencross2021
Gesehen im Stadtwald - kennt ihr eigentlich unsere Playlist auf #Spotify? https://open.spotify.com/playlist/2zs2YJRr5IaYfvAUn04OPG?si=hp6D2hshRCeMck34Rf7vcQ 🎤🎸🥁
Sollte es noch einmal schneien, habe wir die ultimativen Abfahrt-Tipps für den Inrather Berg und Kapuzinerberg auf www.seidenraupen.org #schnee #schlittenfahren #rodeln #schlitten
Wer noch nicht genug vom Schnee hat, sei die Rennbahn empfohlen. Feinster „Tiefschnee“ treiben einem beim dortigen #snowrunning die Schweißperlen auf die Stirn. Kleiner Tipp: Geht die Puste aus, nach außen ausweichen. Da ist der Schnee nicht ganz so tief.
Moin zusammen und HELAU. Hier und da gab es Anfragen zu unserem Logo, es doch bitte auch mal in einem Bild zu sehen (und nicht auf drei aufgeteilt). Dem kommen wir gerne nach...diesmal im todschicken SCHWARZ (oder negativ, wie der Designer sagt).
Moin zusammen und HELAU. Hier und da gab es Anfragen zu unserem Logo, es doch bitte auch mal in einem Bild zu sehen (und nicht auf drei aufgeteilt). Dem kommen wir gerne nach...
Da ist es, unser neues Logo. Was sagt ihr, gefällt es euch? Herzlichen Dank an @actionliner.designs

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