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Monat: Oktober 2015

Seidenraupen Cross 2015

SCR2015: Über 200 weitere Fotos. Und Impressionen aus Flandern

Veröffentlicht am 26. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “SCR2015: Über 200 weitere Fotos. Und Impressionen aus Flandern”
"SCR2015: Über 200 weitere Fotos. Und Impressionen aus Flandern" weiterlesen
Krefeld Laufevents Seidenraupen Seidenraupen Cross 2015

Die Woche nach dem SRC2015 – einer erste Bilanz

Veröffentlicht am 23. Oktober 201523. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “Die Woche nach dem SRC2015 – einer erste Bilanz”
"Die Woche nach dem SRC2015 – einer erste Bilanz" weiterlesen
Seidenraupen Cross 2015

Ergebnisse SRC 2015 online

Veröffentlicht am 19. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “Ergebnisse SRC 2015 online”
"Ergebnisse SRC 2015 online" weiterlesen
Seidenraupen Cross 2015

Die ersten Fotos sind da

Veröffentlicht am 19. Oktober 201519. Oktober 2015 von seidenraupen1 comment on “Die ersten Fotos sind da”
"Die ersten Fotos sind da" weiterlesen
Seidenraupen

Breaking: Maak, Hoffmann, Nobili und Lohse gewinnen SRC2015

Veröffentlicht am 18. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “Breaking: Maak, Hoffmann, Nobili und Lohse gewinnen SRC2015”
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Seidenraupen Cross 2015

Streckentest: Daumen hoch!

Veröffentlicht am 15. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “Streckentest: Daumen hoch!”
"Streckentest: Daumen hoch!" weiterlesen
Seidenraupen Cross 2015

Traumwetter für Sonntag gemeldet! Wirklich!

Veröffentlicht am 14. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “Traumwetter für Sonntag gemeldet! Wirklich!”
"Traumwetter für Sonntag gemeldet! Wirklich!" weiterlesen
Seidenraupen Cross 2015

SRC2015: Dogs allowed, Canicrosser wieder am Start

Veröffentlicht am 13. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “SRC2015: Dogs allowed, Canicrosser wieder am Start”
"SRC2015: Dogs allowed, Canicrosser wieder am Start" weiterlesen
Seidenraupen Cross 2015

SRC2015: Vierter Teil des Krefelder Lauf-Cup

Veröffentlicht am 12. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “SRC2015: Vierter Teil des Krefelder Lauf-Cup”
"SRC2015: Vierter Teil des Krefelder Lauf-Cup" weiterlesen
Seidenraupen

Attention: Herbstjagd im Hülser Bruch

Veröffentlicht am 9. Oktober 20159. Oktober 2015 von seidenraupen0 comments on “Attention: Herbstjagd im Hülser Bruch”
"Attention: Herbstjagd im Hülser Bruch" weiterlesen

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Liebesgrüße vom Poelvennsee: Das Quartett stellte sich gestern Wind und Wetter entgegen und brauste in 47:38 (Nicci), 51:57 (Thomas), 53:36 (Lisa) und 1:07:20 (Manu) durchs Nettetal. Mehr auf www.seidenraupen.org
Der 16. Charity Run geht in diesem Jahr virtuell über die Bühne. Alle nützlichen Infos gibts natürlich bei uns auf www.seidenraupen.org
FROHE OSTERN 🐰🐇🐣 #seidenraupencross2021
Läufchen in der Mittagspause ? Für unseren Präsi @donmaking eine gute Alternative zum Mittagessen. Wie das ganze klappt und wie ihm die KRuiser der @swk.krefeld dabei helfen, könnt ihr auf seidenraupen.org lesen. #seidenraupencross2021
So sieht jemand aus, der in zehn Tagen seine PB über 1, 5 und 42KM verbessert hat. 💥 Die Story dazu, wie gehabt, auf seidenraupen.org #seidenraupencross2021
Zoooom - sollte sich jemand über einen Blitz 🌩 am Poelvennsee gewundert haben: Das war @mgmyr , der gestern die 12,5 Kilometer in wahnsinnigen 44:30 min gelaufen ist. Laut Strava hat er zwischendurch sogar ne neue 10km-PB aufgestellt (35:36 min). Ufftata. @donmaking war ebenfalls am Start und erreichte mit Lou im Kinderwagen (quasi also mit Pacemaker) eine 49:40 min. @tusoedt #trotzdemwls #tusoedt #seidenraupencross2021
Launch des neuen @inov_8 Trailfly Ultra G 300 MAX. Das Ding kommt mit einem Graphen-verstärktem Schaumstoff daher und soll dadurch länger halten. Und auch noch 25 Prozent Energie zurückgeben. Damit widersetzen sich die Briten den gerade sehr beliebten Carbonplatten. Hört sich interessant an, schauen wir uns doch auch mal an. #inov_8 #graphene #trailfly #seidenraupencross2021
So schön, aber auch so anstrengend (wahrscheinlich wegen des Kinderwagens), hatten wir diese Runde gar nicht in Erinnerung. War trotzdem ein Genuss bei dem Wetterchen ☀️☀️☀️ Danke für die perfekte Markierung @tusoedt #trotzdemwls #tusoedt #seidenraupencross2021
Liebesgrüße aus #Dormagen. Bis dahin waren @tanja.geb und Thomas noch zusammen, wenig später musste unser Mann wegen Magen-Darm-Problemen beim virtuellen #megamarsch #Mammutmarsch aussteigen. Also Tanja, zieh es durch. #seidenraupencross2021
Gesehen im Stadtwald - kennt ihr eigentlich unsere Playlist auf #Spotify? https://open.spotify.com/playlist/2zs2YJRr5IaYfvAUn04OPG?si=hp6D2hshRCeMck34Rf7vcQ 🎤🎸🥁
Sollte es noch einmal schneien, habe wir die ultimativen Abfahrt-Tipps für den Inrather Berg und Kapuzinerberg auf www.seidenraupen.org #schnee #schlittenfahren #rodeln #schlitten
Wer noch nicht genug vom Schnee hat, sei die Rennbahn empfohlen. Feinster „Tiefschnee“ treiben einem beim dortigen #snowrunning die Schweißperlen auf die Stirn. Kleiner Tipp: Geht die Puste aus, nach außen ausweichen. Da ist der Schnee nicht ganz so tief.
Moin zusammen und HELAU. Hier und da gab es Anfragen zu unserem Logo, es doch bitte auch mal in einem Bild zu sehen (und nicht auf drei aufgeteilt). Dem kommen wir gerne nach...diesmal im todschicken SCHWARZ (oder negativ, wie der Designer sagt).
Moin zusammen und HELAU. Hier und da gab es Anfragen zu unserem Logo, es doch bitte auch mal in einem Bild zu sehen (und nicht auf drei aufgeteilt). Dem kommen wir gerne nach...
Da ist es, unser neues Logo. Was sagt ihr, gefällt es euch? Herzlichen Dank an @actionliner.designs

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