„Nicht jeder Lauf ist leicht, aber jeder Lauf lehrt dich etwas“, sagt die weise Nici Hölters nach ihrem zweiten Halbmarathon in diesem Monat, dem Rheincityrun zwischen Düsseldorf und Duisburg. „Diesmal war’s wirklich ein Kampf.“ Nach 1:44:31 h war sie als 76. (W30: 16.) im Ziel.
„Bis Kilometer 14 lief alles rund, dann haben sich die Muskeln im Rücken und Gesicht gemeldet, laut und deutlich. Ab da war’s kein Lauf mehr, sondern ein kleiner Dialog zwischen Kopf und Körper. Der eine wollte anhalten, der andere einfach nur ins Ziel. Der Wind hat zusätzlich noch ordentlich mitgemischt (ehrlich, ein bisschen Sonne wäre nett gewesen 
), aber irgendwie bin ich trotzdem weitergelaufen. Schritt für Schritt, Kilometer für Kilometer. Und genau das ist das Schöne am Laufen: Es zeigt dir, dass du mehr kannst, als du manchmal glaubst. Nicht jeder Lauf fühlt sich leicht an, aber jeder macht dich stärker. Jetzt bin ich stolz, müde, dankbar und mit einem festen Vorsatz: Der nächste Lauf bitte wieder bei Sonne und weniger Wind, danke!“
Würden wir dann auch so nehmen!
