Ein letztes Mal gehen wir auf die Streckentests, und zwar am heutigen Dienstag, 24. September, 17.45 Uhr. Wir starten vom Sportplatz am Hölschen Dyk auf die kleine und große Runde.
Cross-Triathlon-Weltmeisterin (und Seidenraupe) Pauline Saßerath gibt nach der kleinen 6,6 KM-Runde ein paar wertvolle Tipps, wie ihr ein Rennen im Gelände meistert. John und Martin nehmen sich dagegen die 16 KM vor.
seidenraupen.org 