Wir laufen und laufen und laufen und laufen

Problemfall Hahn: Behandlung angelaufen

Mit diesem Tiefenlasergerät wird Henne Hahn an der lädierten Achillessehne behandelt.

Mit diesem Tiefenlasergerät wird Henne Hahn an der lädierten Achillessehne behandelt.

90 Minuten wurde Henne Hahn mit einem Tiefenlasergerät behandelt, es folgten weitere Behandlungen beim Orthopäden. Die „Achillessehne der Nation“ streikt – jetzt sind aufwändige Thearpien nötig, um den Start beim 4Trails am 10. Juli nicht zu gefährden.
Seit Anfang der Woche macht die Sehne dem Hahn Probleme. Eine Voltaren-Salben-Kur brachte ebenso wenig wie gutes Zurreden und Handauflegen – hoffen wir nun das Beste, damit dem 4Trails nichts im Wege steht.

Wie schon erwähnt, steht am Wochenende für mich die letzte längere Einheit auf dem Plan. Gelaufen wird mit Seidenräupchen Eva (die übrigens gestern beim Ddorfer Firmenlauf eine neue PB rausgehauen hat) in der fränkischen Rhön – und zwar um und auf dem Kreuzberg. Mal sehen, auf welcher Route wir uns durch das Gelände schlagen werden. Als Fixpunkt sollte diese hier genügen (http://www.outdooractive.com/de/trailrunning/rhoen/schoenau-ginolfs-kreuzberg/1516958/karte.html#axzz2XVmnLWmz), aber mal sehen, ob wir das auch so machen. Denn über 40k sollten es eigentlich nicht werden – und werden es auch nicht, sofern wir nicht nen Abzweig oder so verpassen 😉

Konspiratives Treffen für den Seidenraupen Cross 2013.

Konspiratives Treffen für den Seidenraupen Cross 2013.

Seidenraupen Cross: Die Planungen laufen weiter
Bezüglich des Seidenraupen Cross am Sonntag, 20. Oktober, laufen die Planungen auf Hochtouren. In dieser Woche fand ein weiteres Treffen statt, auf dem Details besprochen wurden. Krefeld kann sich auf jeden Fall auf einen schönen Lauf freuen…

Und dann hätten wir da noch das: Ein Projekt in Australien von Tristan, den wir auf dem TAR kennengelernt haben. Klickt mal rein, it sounds good! http://www.pozible.com/project/22703

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